Esansiyel yağ asitleri; insan vücudunda üretilemeyen, bu nedenle dışarıdan alınması gereken,
alınmadığı taktirde vücutta yetersizlik olacağı için çeşitli semptomlar oluşturabilen yağ
türleridir.
![Wellcare Omega3 | Omega3 ve Diğer Esansiyel Yağ Asitleri](https://omega3.wellcaretr.com/wp-content/uploads/2020/09/wellcare-omega3-ve-diger-esansiyel-yag-asitleri-1000x565.jpeg)
Esansiyel yağ asitleri; insan vücudunda üretilemeyen, bu nedenle dışarıdan alınması gereken,
alınmadığı taktirde vücutta yetersizlik olacağı için çeşitli semptomlar oluşturabilen yağ
türleridir.
EPA Omega 3 yağ asidi, kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olması için önerilen
bir yağ asitidir. DHA ise, en çok bilinen ve kullanılan Omega 3 yağ asitlerinden biridir.